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Beckenbodentreff BeBo®

In regelmässigen Abständen bietet sich für ehemalige Bebokursteilnehmerinnen und -teilnehmer die Gelegenheit im Beckenbodentreff die Wichtigkeit des Beckenbodens aufzufrischen und die Kraft der Mitte zu erhalten. Die Mischung von Bodyforming, Rückengymnastik und Beckenbodentraining gibt optimale Trainingseffekte, die sich für den Körper sehr positiv auswirken. Die Atmungs- und Entspannungsreisen sind kleine Seelenleckerbissen im Alltag.

Die Beckenbodentreffs finden 1x im Monat Abends in Aadorf statt ab 19:30 Uhr und 1x im Monat in Frauenfeld ab 13:30 Uhr. Genaue Kursdaten auf Anfrage.

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Karin Buchs · Châtelstrasse 3 · 8355 Aadorf · 052 721 00 75 ·